Koleksi Cara Membuat Otot Anak

AJAIB ANAK KECIL UMUR 8 TAHUN SUPER KUAT

Published: 31-10-2016
Duration: 0:51
Definition: hd
View: 45343
Like: 128
Dislike: 22
Favorite: 0
Comment: 11

5 Cara memperbesar dan membentuk otot lengan
Tips tentang cara memperbesar dan membentuk otot lengan dengan cepat yang dilakukan di rumah. Kenali hal yang perlu diperhatikan. SIMAK juga cara membentuk otot perut sixpack » https://youtu.be/Ls...

Published: 21-09-2017
Duration: 1:14
Definition: hd
View: 32893
Like: 59
Dislike: 11
Favorite: 0
Comment: 0

Obsesi Perut Six Pack Anak TK Bikin Ngakak
Adikku SIX PACK loh, Zaki Magelang.

Published: 09-11-2015
Duration: 1:4
Definition: hd
View: 5387
Like: 11
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 11

atletGym binaragawan CILIK

Published: 10-06-2013
Duration: 2:34
Definition: sd
View: 232574
Like: 454
Dislike: 30
Favorite: 0
Comment: 36

Ternyata Begini Cara Membentuk Otot Dada Secara Cepat TANPA GYM with JOHNNY "SWTabanan" | PART #1
wassss appp yuuutuuuppp !!!! /.... kali ini saya ditemani oleh salah satu teman saya dari komunitas SWTabanan BALI untuk berlatih OTOT DADA . yups seperti biasa ,,, kita latihan TANPA ALAT...

Published: 14-11-2017
Duration: 8:58
Definition: hd
View: 790184
Like: 10155
Dislike: 638
Favorite: 0
Comment: 753

Sebuah trik di balik otot anak SD ini....perhatikan baik
Fakta mengatakan lihat pada tanganya baik" ada trik di situ. :v.

Published: 21-07-2016
Duration: 0:17
Definition: sd
View: 6081
Like: 21
Dislike: 10
Favorite: 0
Comment: 8

Cara Membentuk Otot Triceps Di Rumah by IAK
Kalian masih bingung kenapa otot tangan kalian sangat lama terbentuk ? Nah mungkin ini tips tutorial untuk kalian . Agar dapat memperbesar tagan dengan cara melatih & Membentuk otot tricep...

Published: 27-06-2017
Duration: 9:2
Definition: hd
View: 57507
Like: 431
Dislike: 47
Favorite: 0
Comment: 65

Cara Membentuk sixpack dalam 5 Menit
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Ini Video Pertama dri Serie 5 Menit, di video ini kita latihan sixpack...

Published: 05-06-2015
Duration: 9:25
Definition: hd
View: 3726008
Like: 32677
Dislike: 933
Favorite: 0
Comment: 2494

Cara Membentuk Tubuh Sixpack Dalam 3 Menit
cara membentuk tubuh sixpack dalam 3 menit ulangi sehari 3-4x.

Published: 28-09-2015
Duration: 3:36
Definition: sd
View: 180486
Like: 577
Dislike: 41
Favorite: 0
Comment: 12

Hanya dengan 3 Menit Membentuk Otot Perut

Published: 01-11-2016
Duration: 3:38
Definition: sd
View: 157721
Like: 625
Dislike: 38
Favorite: 0
Comment: 23

Cara Mendapatkan Sixpack! Rahasia Membakar Lemak Perut by Brodibalo
Akhirnya setelah 100 tahun tidak upload video baru.. I'm back guys! Dalam video ini gua menjelaskan Rahasia Mendapatkan SIXPACK! Sadari bahwa otot perut lu tuh bakal keliatan KALAU LEMAK KALIAN...

Published: 09-03-2017
Duration: 7:37
Definition: hd
View: 1181965
Like: 27035
Dislike: 598
Favorite: 0
Comment: 1437

Cara Membentuk Otot Biceps dalam 5 Menit
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Ini Video yg kedua dari Serie 5 Minutes, di Video ini kita akan khusu...

Published: 22-06-2015
Duration: 8:53
Definition: hd
View: 1275876
Like: 9151
Dislike: 265
Favorite: 0
Comment: 662

Pembentukan sixpack, tricep dan otot dada di rumah

Published: 20-06-2015
Duration: 3:35
Definition: hd
View: 410178
Like: 1823
Dislike: 117
Favorite: 0
Comment: 85

Cara Membuat Otot! Naikkan Berat Otot dan Bukan Lemak! Bulking by Brodibalo
Lo mau gedein otot? Makannya harus banyak, tapi sesuai dengan kebutuhan kalian! Target yang bagus itu naik berat sekitar 1-2kg tiap bulan. Kalau naik berat lebih cepet, itu adalah berat LEMAK...

Published: 23-03-2017
Duration: 9:18
Definition: hd
View: 269344
Like: 4991
Dislike: 125
Favorite: 0
Comment: 597

LATIHAN BAHU DI RUMAH DALAM 7 MENIT
Ini Homeworkout Serie terbaru dalam 7 Menit. Kalian gak perlu ke gym ato alat alat fitness untuk mendapatkan sixpack yg kalian perlu hanya dumbbell ato botol air sama jam tangan ato hp. Kita...

Published: 07-03-2017
Duration: 8:33
Definition: hd
View: 755647
Like: 5459
Dislike: 301
Favorite: 0
Comment: 289

TUTORIAL: CARA MEMBENTUK OTOT DI RUMAH DALAM 5 MENIT TANPA ALAT GYM (UPPER BODY HOME WORKOUT)
Hey guys, hari ini kita bakal kasih kalian "THE SUPERSET UPPER BODY HOME WORKOUT" a'la Athletes Nutrition Indonesia yang bisa kalian lakukan dalam 5-10 menit, dan tentu nya dapat membantu kalian...

Published: 08-10-2015
Duration: 5:4
Definition: hd
View: 284827
Like: 1994
Dislike: 67
Favorite: 0
Comment: 106

LATIHAN SIXPACK DI RUMAH DALAM 7 MENIT
Ini Homeworkout Serie terbaru dalam 7 Menit. Kalian gak perlu ke gym ato alat alat fitness untuk mendapatkan sixpack yg kalian perlu hanya dumbbell ato botol air sama jam tangan ato hp. Kita...

Published: 13-02-2017
Duration: 8:16
Definition: hd
View: 1982744
Like: 16703
Dislike: 780
Favorite: 0
Comment: 601

Ternyata Begini Cara Membentuk Otot Dada Secara Cepat TANPA GYM with JOHNNY "SWTabanan" | PART #2
wassss appp yuuutuuuppp !!!! /.... berhubungan vidio yang PART #1 nya sudah melebihi 5000 like .. maka sesuai janji saya ... saya akan membuat vidio part #2 nya ... semoga bermanfaat . kali...

Published: 04-12-2017
Duration: 6:36
Definition: hd
View: 13191
Like: 202
Dislike: 11
Favorite: 0
Comment: 61

CARA CEPAT MEMBENTUK OTOT - 3 CARA SUPAYA KAMU BEROTOT CEPAT
Hi teman-teman fitness, kebanyakan orang suka tanya aku bob gimana caranya supaya ototku cepat dibentuk?? di video ini aku akan berikan kamu 3 cara supaya otot kamu cepat di bentuk dan kamu...

Published: 12-12-2016
Duration: 3:58
Definition: hd
View: 218056
Like: 2018
Dislike: 50
Favorite: 0
Comment: 256

Latihan membentuk otot perut sixpack / bisa dilakukan di rumah
Latihan membentuk otot perut sixpack sangatlah sederhana. Sebab kita bisa lakukan di mana saja tdk harus di tempat fitnes. 3 gerakan yg ada di video adalah gerakan dasar untuk melatih perut....

Published: 18-07-2017
Duration: 4:40
Definition: sd
View: 286378
Like: 1443
Dislike: 141
Favorite: 0
Comment: 376